в сердце своем, когда на него ополчалась вся страна и были гонения. Если вы не можете настроиться на энергию при чтении, например, "Зова Вечности" и почувствовать ее, то мне будет трудно помочь вам. В большинстве людей нет ничего истинного, их душа неразвита и полностью отделена от их внешнего сознания. Они могут даже стремиться к чему-то ментально, прилагать какие-то усилия, но это не пробуждает их душу, так как она еще молода и неразвита, не имеет достаточной силы, чтобы перевернуть сознание человека, совершить революцию и выйти на передний план - очень часто такая революция происходит в виде стрессов, после которых человек преображается и входит в божественный мир. Некоторые интегральщики стремятся к своим идеалам ментально, но их душа не участвует в их стремлениях. Многие из них надеются на то, что когда проявится Супраментальный мир, то они войдут в него автоматически. Это самообман и ложь - ложным движениям нет места в Супраментальном мире; все, что такие люди считают собой, просто исчезнет, если они окажутся в этом мире. Поэтому развивайте свою душу, выводите ее на передний план, постарайтесь вызвать в себе сильную эмоцию, после чего полностью отдайтесь на волю Всевышнего. Эта йога не для слабых. Если вы по настоящему стремитесь, но у вас нет результата, то есть другие способы достижения цели - например, получить инициацию. Но большинство людей не решаются ни на что и так и заканчивают свою жизнь, не добившись своей цели. Кто виноват в этом? Только они сами - так как у них не было зова души, вырывающегося наружу и сносящего все на своем пути. Только их слабость привела к нулевым результатам. "Можно ли начинать заниматься интегральной йогой после сорока лет?" - Интегральная Йога - это путь к Богу. Первый шаг - это раскрытие Души. Молчание ума - имеется в виду, что ум не должен вмешиваться в духовные переживания и отвлекать - это не означает неспособность мыслить. Лучше всего, если сначала вы раскроете свою Душу, будете жить в Душе. Когда вы перейдете к ментальной неподвижности, то там будет полностью молчание ума, думать будет невозможно. Но опять же это не означает, что вы отупели, просто плотность ментальной неподвижности так велика, что ни одна мысль, ни одна вибрация там не может появиться в виде возбуждения этой энергии. Но основа этой йоги - это самовручение себя воле Всевышней. Возраст здесь ни при чем, металлические пластины тоже. Совершенствование должно быть на всех уровнях. Витальная энергия помогает вывести душу на передний план, раскрыть ее, научиться в ней жить. Но в душе находятся и более высокие слои сознания, поэтому всегда старайтесь, чтобы ваши медитации шли из сердца - это означает, что на каком бы уровне сознания вы ни медитировали, старайтесь, чтобы душа была активна и изливалась наружу, наполняла вашу медитацию. 2001-06-14 21:21:31 Nick После пранаямы на анахате почувствовал очень большую радость и тепло, разливающееся по животу. Но в вашей инициации написано, что должна быть легкость. Правильно ли я все делаю? 2001-06-15 12:02:19 Ботов Николай Здравствуйте Николай Сант. Я новичок. Я прочитал вашу книгу, мне она очень понравилась. Мне 15 лет. Живу в Екатеринбурге. Начал заниматься этой так называемой мистикой давно, где-то с 7-9 лет. Хотя сам не считаю это мистикой. Много читал магию и уфологию, но еще больше играл в игры на компьютере... практически не переставая, и только недавно перестал. Библию правда не прочитал. У меня к вам вопрос: в Екатеринбурге есть что-нибудь похожее на вашу йогу или нет, Если есть то где. Я хотел бы поучиться у вас. Заранее Спасибо. 2001-06-15 12:48:04 Николай С. Радость и тепло при концентрации на анахате - это хорошо. В душе, психическом существе содержатся все планы сознания, в том числе и каузальная энергия (энергия света). Ваша задача - раскрыть свою душу и жить в ней; начать можно с любой энергии, главное уловить ее и усиливать, изливать наружу. Ощущения могут быть разные: онемение, покалывание, тепло, легкость, радость, любовь, сострадание; а при загрязнениях - тяжесть, камень, щемление - при этих ощущениях необходимо постараться вызвать сострадание, онемение, затем перевести в любовь, радость, легкость... 2001-06-15 13:19:28 Николай С. "в Екатеринбурге есть что-нибудь похожее на вашу йогу или нет" - Недавно меня спрашивали через гостевую о том, есть ли в Киеве что-нибудь подобное. Что-нибудь, наверное, все-таки есть в любом крупном городе, и даже в небольшом. Но из своего опыта общения со многими практикующими в разных школах йоги я пришел к выводу, что подавляющее большинство так называемых учителей сами толком не знают то, что преподают. Возможно, эти учителя за свою многолетнюю практику и овладели в какой-то мере одним уровнем медитации, но передать эти знания другим они не могут, так как их энергия слаба, а методика не разработана. Несколько дней назад ко мне приезжал один практикующий из Перми, я его провел по всем уровням сознания за 1,5 дня без всяких трудностей. Все, что описано в Зове Вечности, все те инициации овладеваются с легкостью, в которую трудно поверить, пока не испытаешь все это на себе. Этот практикующий из Перми спросил меня: "В "интегральной йоге" написано, что чтобы раскрыть душу, надо успокоить ментал и витал, только после этого душа может выйти наружу. А у вас, в Зове Вечности, написано, что душу можно раскрыть буквально за месяц". Я ему ответил, что все правильно: когда витал и ментал успокоен, то душа может выйти наружу; но кто мешает успокоить ментал и витал сразу? (я ему уже дал испытать опыт молчания витала и ментала). После этого я за одну минуту дал ему инициацию нисхождения Шакти. Когда она наполнила его, и поток стал устойчивым, то я добавил, что с такой же легкостью раскрывается и душа, за месяц же человек учится не просто чувствовать свою душу, а жить с ней в тесном контакте, полностью доверять ей. 2001-06-16 19:38:17 Ботов Николай Здравствуйте Николай Сант. Я вам очень благодарен за ответ. У меня к вам вопросы. У вас есть видеокассеты с медитациями-концентрациями, и сколько стоит обучение? И еще, можно ли с болезнью Детский Церебральный Паралич проходить обучение (я им болею с самого рождения)?. Раньше играл на улице со здоровыми друзьями, товарищами, сейчас сам по себе или с отцом. В школу не ходил. Ко мне учителя ходили. Учился на 4-5. В школу для детей, таких же как я, походил полгода, и оригинально то, что как в школу - так и спать не мог, что-то меня туда не тянуло и вс?. А играю я не хуже здоровых в бадминтон и в футбол. Я вообще становлюсь вс? лучше и лучше. Заранее Большое Спасибо. 2001-06-17 22:42:40 Екатерина Искала занятия йогой в Киеве. Кроме огромного количества Сидерского есть Спорт-клуб, предлагает он разные виды йоги: Три-йога, Пауэр-йога, Тибетская-йога, Айенгар-йога, Аштанга-Виньяса-йога.....что выбрать? 2001-06-18 15:53:58 Николай С. "Есть ли кассеты с инициациями?" - Пока нет, если будут, то, думаю, нескоро. "Сколько стоит обучение?" - Через интернет - бесплатно. "И еще можно ли с болезнью Детский Церебральный Паралич проходить обучение?" - Можно. Но вам надо выполнять еще специальные упражнения на концентрацию с применением физических упражнений. Попробуйте контролировать свои движения с максимальной концентрацией внимания, чтобы они соответствовали задуманной траектории. Выделите часа два в день для занятий и практикуйте для начала простые прямолинейные движения в замедленном темпе руками и ногами (чередуйте расслабленные движения и движения с напряжением мышц), постепенно включая круговые движения и увеличивая скорость. Если у вас не получается какое-то движение, то уделяйте ему максимум внимания не только во время упражнений, но и в повседневной жизни. Формируйте внутреннее сознание и постоянную сосредоточенность на выполнении правильных движений. Другие упражнения описаны в первой инициации. "Что выбрать из большого количества разных йог?" - Выбирайте интегральную йогу. На все перечисленные вами йоги вы можете придти, для собственного развития; особенно это хорошо, когда у вас разовьется внутреннее сознание и будет активизирована анахата чакра - вы сразу будете видеть духовный уровень преподавателей и уровень, с которого они работают, почувствуете их энергетику. Хорошо, если вы найдете преподавателя, который постоянно живет во внутреннем сознании, а не выброшен наружу - в этом случае очень много шансов, что он сможет передать свой духовный опыт за счет своего духовного и энергетического влияния. Но, боюсь, что таких учителей не найдешь днем с огнем. Формируйте свое духовное окружение сами, попробуйте через конференцию по интегральной йоге найти единомышленников в своем городе, договоритесь с ними встретиться на одном из курсов йоги, куда вы можете придти просто на экскурсию, сделать пробное занятие. Недавно Лена рассказала, как они с Натальей Васильевной ходили в одну космическую школу в Волгодонске. Преподаватель - женщина, занимается 10 лет, говорит, что получала какие-то посвящения по линии Алисы Бейли, Агни-йоге и другим направлениям. Они считают себя бого-человеками, представителями новой расы. Очень улыбчивые, доброжелательные, излучающие любовь... Другими словами, полностью выброшенные наружу - они считают, что если ты внутри обрел божественный мир, то это должно изливаться из тебя наружу и всем должно быть видно. Лена была полностью во внутреннем сознании и в сильной энергии, наружу себя не выбрасывала, и это им не понравилось, помощник их учителя даже сказал, что у Лены не раскрыта душа. Работают они с мизерной энергией, ничему конкретному научить не могут, питают свой эгрегор созданием образов внутренних храмов в сердце и тронов, на которых сидит бог. Духовность соответствует силе их энергии. Остерегайтесь попадаться к таким людям, которые, овладев мизерным уровнем, считают себя избранниками бога. 2001-06-20 00:01:12 Катерина Уважаемый Николай, скажите, обязательно ли учиться садиться на шпагат и запрокидывать ноги за голову, чтобы достичь духовного освобождения, как предлагается во многих школах? Спасибо. 2001-06-20 16:11:12 Николай С. Если какая-то школа ставит обязательным условием сидение в какой-то йогической позе для достижения духовного совершенства, то, боюсь, что это совершенство у вас будет сохраняться только в этой позе, и для его удержания вам придется жить, работать и развиваться в этой позе. Подозреваю, что Шри Ауробиндо не мог сидеть в различных йогических позах, да и большинство христианских святых тоже. Шпагат, растяжка и полный лотос будут полезны для вас в плане очищения энергетики и повышения тонуса организма, но это никак не скажется на раскрытии души и богоосознаниях, на вашем духовном росте. Я рекомендую вам шпагат, растяжку и полный лотос, но только как усилия на материальном плане, для улучшения самочувствия и разгона застоев энергии, усиления силы воли. Но, в принципе, растяжка и вегетарианство не являются обязательными условиями (это не означает, что нужно потакать своему аппетиту, поглощая жирную и тяжелую пищу - пища должна быть легкой и не забивать энергетические каналы). 2001-06-25 15:06:19 Виталий Скажите, Николай, а могут ли нас посещать души или духи умерших родственников (особенно сразу после смерти)? 2001-06-25 17:26:16 Dmitri Нирвана есть, а Бога нет. 2001-06-26 11:09:20 Николай "Нирвана есть, а Бога нет". - В таком случае, и вас нет. Принцип Адвайта-Веданты - весь мир обман, реален лишь Брахман (или Нирвана). Но когда приверженцам этой теории кинуть раскаленный уголь за шиворот, то они почему-то сразу забывают о своих убеждениях. Впрочем, если человек живет в Нирване, то это неплохо - плохо, если он только говорит о Ней, даже не испытав Это. Нирвана - один из Аспектов Всевышнего. "Скажите, Николай, а могут ли нас посещать души или духи умерших родственников (особенно сразу после смерти)?" - Наверное, могут, раз посещают. Если у вас достаточно сильная энергия, то вы можете им помочь - например, установив витальную неподвижность и растворив их астральное тело - тем самым вы освободите их души от долгих скитаний со своими привязанностями - витальная неподвижность есть своего рода Нирвана на витальном уровне. Подробнее прочитайте в "Жизни после жизни" на странице "Материалы других путей". "когда говорят, что надо концентрироваться, например, на кончике носа или на переносице, означает ли это, что надо и глазами смотреть в ту же сторону?" - Если вам говорят концентрироваться на неподвижности сознания, то означает ли это, что вы должны смотреть туда и глазами? Вы должны смотреть туда внутренним взором, внутренними ощущениями. Если концентрация будет сильная, то вы будете чувствовать кончик своего носа, даже смотря телевизор. Когда энергия сконцентрируется в кончике носа, то вы сможете почувствовать даже боль. "Вы начали чувствовать энергию и расширять сознание после трех дней непрерывных усилий. Это когда Вы сидели и смотрели в одну точку на стене". - Когда я начинал медитировать, то я не рассматривал стену перед собой, в книге я просто описал обстановку, в которой находился. Мои глаза были почти всегда открыты, но это не означает, что всем нужно так поступать - большинству удобней медитировать с закрытыми глазами. К тому же я находился на работе, а "спать" на работе с закрытыми глазами не принято. В любом случае, вы должны уметь медитировать и концентрироваться с закрытыми и открытыми глазами - так как в Интегральной Йоге имеет значение только непрерывная медитация в гуще повседневной жизни, с открытыми глазами. "Можно ли мне так же выбрать три или больше дней и посвятить их практике? Если да, то какой?" - Попробуйте максимальную концентрацию на внутренней неподвижности в течение нескольких дней. 2001-06-26 14:56:51 Dmitri Здравствуйте, Николай! Зря Вы так... я испытал, что такое Нирвана. Это мимол?тное чувство. Передать словами это не возможно. Я научился быть в Нирване тогда, когда мне это нужно. В начале я только испугался этого, потом осознал, что это такое. Хотя иногда есть такое ощущение, что меня нет. В этом Вы правы. И мои убеждения - это не "сопли" хлюпика. Это мой опыт, и моя дорога. А по поводу Бога, как бы мы не называли его, его нет в том понимании, в котором мы его представляем. Он есть не в нашем сознании. Его нет, так как мы его понимаем. Жаль, но мифы когда-то должны были рухнуть. Мы любим их создавать, но не любим их разрушать. И после своих взглядов, мы говорим, что Бог есть. Смешно. Состояние = 0 2001-06-27 19:44:22 Николай С. "Зря Вы так... я испытал, что такое Нирвана" - Я не хотел вас обидеть. Но большинство людей любят отстаивать свои ментальные идеи, не удосужившись испытать все это на собственном опыте. Пока вы есть - Нирваны нет. Нирвана - это полное растворение "я" в Абсолюте. И если вы говорите, что Бога нет, то в таком случае вы должны признать и иллюзорность всего мира, в том числе и себя. Поэтому я и привел пример с углем - это достаточно убедительно показывает реальность не только Нирваны, но и этого мира. Даже Бог (как Его представляют большинство людей) существует в соответствующих слоях мироздания. Отрицая этот мир, вы должны отрицать и себя, и все, что вас окружает - эмоции, материю, энергию... Но это справедливо только тогда, когда вы находитесь в Нирване - весь мир исчезает, в том числе и чувство "я". Но опять же, это только один из аспектов Всевышнего, который находится вне времени и пространства, а все, что мы видим - это лишь проявления Его Величия. И если кому-то Он открывается как Любовь, другому как Нирвана, то есть люди, которые не могут подняться выше мира форм, и все их восприятие ограничивается образами и ментальными конструкциями, которые немного и оставляют от Его Величия. У разных людей разные ассоциации при слове Всевышний. Верно, что большинство представляет Бога в общепринятом религиозном представлении. В Интегральной Йоге Всевышний означает Высшее Существование. "Имя, которое вы Этому даете, мало значит, в нем нет никакой важности. Это существует, и потому единственное, что надо делать, это войти в контакт с Этим, не давать Этому имена или описывать Это, нужно пытаться войти в контакт, сосредоточиться на Этом, жить Этим, жить этой реальностью..." 2001-06-29 00:55:09 Dmitri Извините, не ответил сразу. Согласен с Вами во многом. Именно так со мной и произошло. Я просто объясняю по-своему. Но суть та же. Я наш?л это чувство, когда нет меня и нет ничего кроме "нечто". Из этого "нечто" не хотелось выходить. Теперь могу входить, в любое время, когда очень захочу, даже когда иду пешком. Неописуемое чувство. Ко мне это пришло путем, через познание духовного мира, борьбы с собой, своим Величеством, падением вниз, со своего согласия, полного признания Бога, и полного его отторжения из себя. Я, не могу утверждать, что Его нет, но я и не могу утверждать, что Он есть. Наше обычное сознание не да?т этого понятия. Мы стоим перед порогом познания, но когда - пока никто не знает. Мо? предположение, это произойд?т через хаос, как младшего брата "НЕЧТО". И сам хаос возможен в другом понимании, как изменение взгляда на сегодняшний день. Мне стало понятно, что мир совсем не тот, которым я его себе представлял. Он многослойный. Мне иногда кажется, что я перехожу в другое измерение, и потом, когда надо, возвращаюсь. Существует параллельный мир. Честно говоря, к психологу обращался, но он только удивился моим видениям жизни. Сказал, что здоров. А вот ему надо задуматься над своим здоровьем. Что это может быть? Мои ощущения? Они встречались когда-нибудь Вам? 2001-06-29 15:18:42 dim Добрый день! >>... наш?л это чувство, когда нет меня и нет ничего кроме "нечто". Из этого "нечто" не хотелось выходить... Возможно, это действительно - Нирвана... Вот только - какое оно, это Нечто? Состояний, в которых может раствориться сознание, существует множество. Но, разумеется, не все они - высшие. Вы не могли бы описать это состояние? С уважением, dim 2001-06-30 00:40:01 Dmitri Здравствуй! Это состояние невозможно точно описать. Только основное чувство, на том языке, которым возможно объяснить. Есть то, что есть, и есть я, такой какой я есть, и вс? остальное мне не нужно в том понимании, в котором было раньше. Есть то, что мне неведомо пока. Я прикоснулся и мне стало спокойно и понятно. Ушло вс? то, что не нужно мне. И есть то, что приятно ощутить. Бог есть, и его, в том понимании, нет. Есть то, что чувствуешь, оно единственно правильно. Теперь посмотри на мир, изнутри, и ты увидишь то, что не видел никогда. Ты должен жить, так как ты можешь жить и хочешь жить. И ничего не бойся, не изменяй своей сути. Мир многолик, и нет слова "да" и слова "нет". Присутствует вс? в одном, и во многом. Вс? правильно, и вс? имеет место быть. Вот такие примерно чувства, в переводе на наш язык. Теперь мне ничего не страшно. Я знаю, что жить надо так, как хочется жить. И нет больше сомнений и лишней сутолоки. 2001-07-03 11:09:12 dim Привет! Это похоже на переживание безмолвного знания - видения картины мира такой какая она есть. Но это не есть Нирвана. И мир может раскрыться тысячами таких картин... 2001-07-09 18:02:22 UnKnOwN-WaRrIoR Здравствуйте, Николай Сант. Это Я, Ботов Николай. Просто кличка такая была в Quake. Да и вообще нравится мне эта кличка (а как она вам?). Извините, что я не занимаюсь по два часа в день. Но пока так сказать, времени нет. Я хочу вам рассказать о том, как я думаю по поводу того, что такое рай и ад. Вы наверное фильмы смотрели "Пик данте", "День независимости" и "Спас?нный светом". Там явно описано что ад на земле. На самом же деле, это не рай и не ад, это тот же самый мир, то есть наш. Ведь никто не помнит об них, а о прошлых жизнях помнят (под гипнозом). В церковь мы не ходим, потому что там делать нечего, но все крещ?нные. 2001-07-10 11:02:34 dim Я думаю, что Нирвана - немного не то... Если есть "я" в каждой песчинке, то это еще есть "я". Вот когда "я" полностью обретет свойства песка, и останется только песок, - тогда это будет Нирвана в песке :) Но вселенная Духа - это не песок, а нечто гораздо более великолепное, воспринимаемое как Свет, как живое сознание. Там-то и возможна истинная Нирвана... 2001-07-19 00:45:38 Соня Как Вы относитесь к таким направлениям как Рейки или Универсальная Энергия? 2001-08-04 15:53:27 Николай С. Здравствуйте, Соня. Извините за задержку с ответом - не подходил к компьютеру. Не могу сказать, что хорошо знаком с Рейки, но если рассматривать Рейки как систему очистки и раскрытия энергетики, то она будет полезна, особенно на высших своих стадиях. Плохо, что в ней нет богоосознаний и постоянного пребывания в высших энергиях и душе. С внешней точки зрения, система полностью коммерциализована, и если мастера Рейки оправдывают это тем, что основатель сам ввел высокую плату за лечение и посвящения, то это ни коим образом не оправдывает низкий духовный уровень и снисходительное отношение многих из них к своим пациентам. 2001-08-20 19:16:59 Стерх Можно ли быть уверенным, что делаешь шаги по плоскости, которая не осыпется, внезапно открыв то, что до этого было скрыто? Можно ли верить всему сказанному как свету непрерывного переживания, да и способны ли мы на непрерывность переживания? Можно ли говорить о Божественном словами? Быть может Бог - это демон тщеславия Йогина, или искушение атеиста? Может быть Бог - это то, что невозможно представить? На порогах страданья и боли мы растим престол сострадания в нас. Никто не имеет права скорбеть, ибо все, что он получил, есть теплота Твоих рук, Господи. Мир Вам 2001-08-25 13:00:48 Виталий Как совмещать духовное развитие с существованием в этом "суетном мире"? Когда входишь в различные высшие или не очень состояния сознания, то никто не застрахован от впадания в состояния, когда все кажется низким, неважным, второстепенным. Человек на этом зацикливается, и, естественно, это замечают окружающие его люди, близкие... проблемы на работе - хочется просто сидеть и находиться в этом блаженстве. В то время как у тебя, к примеру, кран сломался или ты теряешь свою работу... без денег все-таки не проживешь. Кто поможет, кто встряхнет, если ты впал в "неправильное состояние"? Мне кажется, что это одна из причин, почему многие люди относятся ко всему "духовному" с недоверием. Но что-то внутри все равно стремится к Этому несмотря ни на что, вновь поднимаясь и снова падая... 2001-08-27 19:16:47 Николай С. "Как совмещать духовное развитие с существованием в этом "суетном мире?" - Цель Интегральной Йоги как раз и заключается в том, чтобы привнести Свет и высшие осознания в этот мир. Делать это надо очень кропотливо и целенаправленно, совмещая высшие переживания с повседневной жизнью, заполняя окружающий мир сознанием и энергией, идущими Свыше. На определенных этапах возможно частичное или даже полное поглощение сознания высшими переживаниями, уводящее от этой жизни. Необходимо научиться быть проводником этой Силы и Сознания в окружающем мире, трансформируя все свое существо, все его части в божественные проводники. Если человек достаточно продвинулся на определенном уровне, то он должен только стараться привнести внутренние переживания во все свои действия, изливать энергию в словах и поступках, постоянно погружаясь в тот духовный мир, в котором он живет. Если так поступать, то не будет разделения между медитацией и жизнью, вся жизнь будет йогой. Но это будет легко осуществимо, когда сознание и энергия, присутствующие в медитации, полностью заполнят окружающий вас мир, и вы будете смотреть на окружающее не как на что-то внешнее и оторванное от вашего возвышенного сознания, а как на мир, наполненный величием внутреннего сознания, которое стало единым с Бесконечным и Высшим, которое преобразует окружающий вас мир и людей. Выход над или погружение внутрь высших переживаний - только первый шаг; второй шаг - низведение, проявление вовне, преобразование внешнего мира. Необходимо стать совершенным проводником Высшей Воли и Энергии в этом мире, раствориться и позволить действовать Высшему Сознанию через вас (от вас требуется просто созерцание и бытие в Высшей Силе, проявленной через вас). 2001-08-30 21:05:56 Николай С. "что вы можете сказать о симферопольском монастыре" - Что можно сказать о монастыре, о котором ничего не слышал, а тем более не побывал в нем? Не имеет смысла даже предполагать, что там, если ничего не знаешь. В любом случае в таких монастырях должна быть достаточно легкая и светлая энергетика. Когда собирается достаточное количество людей, следующих духовному пути (даже если все они не очень высокого по сравнению с совершенством уровня), то общая атмосфера способствует отрешенности от мира страстей и возвышенным чувствам. 2001-09-10 17:16:43 Влад Добрый день, Николай. Последнее время меня интересует один вопрос - какой смысл в человеческом существовании? Зачем Богу нужен человек, зачем Он его создал? (если конечно это было сделано сознательно). Многих людей я спрашивал об этом, но толком никто не ответил. Вы уж простите за такой "детский лепет", но хочется узнать Ваше мнение. 2001-09-23 12:03:00 Николай С. Извините за задержку с ответами, с 7 по 22 сентября я был в Москве. "Зачем Богу нужен человек, зачем Он его создал?" - Если вопрос задан ментально, чтобы просто получить ментальное знание, то не имеет смысла на него отвечать, так как ответ находится вне зоны ментального понимания. Следует, по-видимому, спросить, зачем вообще все это - весь окружающий мир. Ответ может быть дан с разных планов сознания, и будет отличаться вплоть до противоположности. Когда человек находится в физическом мире, то бывает оторван от истинного знания, ему непонятна вся эта божественная игра, и порой он хочет, чтобы не было жизни после смерти, не было перерождений без конца и края. Очень просто жить как материалист - умер, и все проблемы исчезают. Но, к сожалению для материалистического склада ума, не все так просто. Но усталость от жизни и бесконечной эволюции является только следствием слабой энергии. Когда человек обретает сильную энергию и расширенное сознание, то он перестает страдать от бессмысленности жизни, так как он теперь живет в духе и видит закономерность и смысл всего мироздания. Поэтому ответ должен быть не ментальной информацией, а познанием на собственном опыте, в духе Истины и божественного сознания. Чтение любой литературы не поможет в познании смысла жизни, если он не найден во внутреннем сознании. 2001-09-24 11:54:37 Анна Здравствуйте! Меня зовут Анна, мне 26 лет. Очень хочу заняться йогой, но не знаю с чего начать. Очень надеюсь на вашу помощь. До свидания. Буду очень признательна за ответ на мое письмо. 2001-09-26 14:07:47 Николай С. "Очень хочу заняться йогой, но не знаю с чего начать". - Многие люди задают такой вопрос, но не дают никакой информации о себе. В принципе, как я уже писал и в гостевой - весь сайт об этом. В книге "Зов Вечности" есть даже такая глава - "С чего начать?". Довольно трудно понять желание человека заняться чем-либо, но ничего не делающего для этого. Если вы хотите заняться хатха-йогой, то нужно начать с простейших поз и пранаям; если раджа-йогой, то с простейших пранаям и медитаций... Для тех, кто уже прочитал весь сайт, но у него пока ничего не получается, можно дать совет: войдите во внутреннее сознание и начинайте в спокойном состоянии духа перечитывать "Зов Вечности", постоянно погружаясь внутрь, воспринимайте прочитанное сердцем, переживайте описанное в книге в безмолвии внутреннего существа. Формируйте внутреннее сознание. Слово йога большинство людей понимают не в том смысле, в котором употребляют его интегральщики. Йога - это путь к Богу. Если человек хочет заняться оздоровительной йогой, то он пока далек от Интегральной Йоги, он пока не созрел для Пути к Богу. В принципе, этот сайт создан не для того, чтобы проповедовать здоровый образ жизни и очищение организма от шлаков, но все это является неотъемлемой частью чистого сознания, свободного от болезней и страданий. Скоро я помещу некоторые оздоровительные техники и очищающие процедуры с комментариями по их применению. Затем, все-таки, открою конференцию, в которой все желающие смогут обсудить свои проблемы и поговорить на любые темы. 2001-09-29 21:51:46 frankenstein Здравствуйте, последователи Интегральной Йоги! С радостью присоединяюсь к вам! Вопросы о синтезе внутреннего развития с внешним существованием пока задавать не стану, хотя бывают. Расскажу о себе... Вчера впервые заш?л на этот сайт. Сегодня прочитал все сообщения гостевой книги. Да, это то, что необходимо каждому садхаку (насч?т йогов - не знаю). Здесь другой уровень общения, который я давно искал. С момента возникновения вопроса "В ч?м смысл жизни (в частности, моей)?" вс? больше и больше ограничивался круг людей, с которыми было бы интересно поговорить, поговорить о жизни. Думаю, одиночество - необходимый этап на пути к Богу, многие согласятся; через него обретаешь связь со всем сущим. Перебор художественной классической и философской литературы, конечно, расширял мой кругозор, делал умнее и образованнее, внешне более спокойным, но внутреннего спокойствия не было, и это была главная проблема. Решение пришло внезапно, но путь к принятию этого решения начался соответственно раньше. Всем начинающим советую вести дневник, анализировать, прежде всего, свои действия, затем, действия окружающих людей, - помогает и сосредотачиваться, и исправлять свои ошибки, недостатки. Интегральная йога была принята мною почти сразу, активную садхану начал через месяц, за месяц довольно далеко продвинулся, чему немало способствовали и внешние спокойные, условия. Ну, а Москва, огромный мегаполис, "затягивает"; боялся, что потеряю весь духовный прогресс, но нет: духовный огонь не угасал, периодически были разного рода позитивные переживания, определ?нные осознания. Теперь есть внутренний покой, есть искренняя истинная радость жизни, стремление к Истине как высшей ценности, к Сат-Чит-Ананде. Основа моей садханы - заголовок из книги Шри Ауробиндо "Интегральная йога" - "Ровность в принятии жизни и е? первопричина", ибо мир есть Бог и жизнь есть Бог... Всем желаю истинных стремления, терпения и осознания. Верю, надеюсь, люблю. Михаил. 2001-10-09 22:53:40 Аня Уважаемый Николай, подскажите пожалуйста, не опасно ли заниматься интегральной йогой человеку, страдающему тревожным синдромом, паническими состояниями, депрессиями? 2001-10-10 17:41:47 Николай С. "Уважаемый Николай, подскажите пожалуйста, не опасно ли заниматься интегральной йогой человеку, страдающему тревожным синдромом, паническими состояниями, дипрессиями?" - Трудно что-то посоветовать. По всей видимости, то, что вы описали, вызвано слабостью витальной природы и подверженностью внушениям извне. В таком состоянии очень опасно набирать сильную энергию, так как когда усиливается энергия, тогда же усиливаются все тайные желания и появляется большая чувствительность к влиянию из астрального мира. В то же время сами эти симптомы вызваны именно слабой энергетикой. Единственный безопасный способ в этом случае - это усилить энергетику с помощью раскрытия души. Искреннее и чистое стремление к Богу, раскаяние от всего сердца, постоянная устремленность к светлому и чистому, исходящему из божественного источника. Душевное устремление и раскрытие души не может быть опасным. Но старайтесь раскрывать свою душу, пребывая во внутренней неподвижности, не смешивайте эмоции души с витальными эмоциями и желаниями. 2001-10-11 20:25:46 Николай С. В Петербурге организуется группа йоги и медитации по методике, описанной в "Зове Вечности" и сайте ВЫСШАЯ ЙОГА. Желающие практиковать могут написать: E-mail курсов в Петербурге: hohlov_i@mail.ru - Юрий. 2001-11-01 13:06:27 Виталий Здравствуйте! Подскажите, как избавиться от страхов - когда вздрагиваешь от громких звуков и вообще существуют навязчивые состояния, умом понимаешь и все равно боишься? Были короткие опыты выхода в астрал (непроизвольные ночью), и очень страшно от того, что там можешь увидеть. Как с помощью медитаций можно поработать с такими состояниями? Заранее благодарен. 2001-11-02 07:42:25 Николай С. "как избавиться от страхов - когда вздрагиваешь от громких звуков и вообще существуют навязчивые состояния, умом понимаешь и все равно боишься?" - Ум может только заставить вас применить силу воли или вспомнить что-нибудь, избавить от страхов он не сможет. Набирайте сильную энергию и устанавливайте витальную и ментальную тишину. Несколько сообщений выше был подобный вопрос и ответ: "Искреннее и чистое стремление к Богу, раскаяние от всего сердца, постоянная устремленность к светлому и чистому, исходящему из божественного источника. Душевное устремление и раскрытие души не может быть опасным. Но старайтесь раскрывать свою душу, пребывая во внутренней неподвижности, не смешивайте эмоции души с витальными эмоциями и желаниями". 2001-11-05 22:33:32 Виталий Я избавляюсь от своих низших желаний (сексуальных), в повседневной жизни эти мысли меня посещают редко, и если появляются, я их "отгоняю". Но я стал замечать, что мои прошлые влечения посещают меня во сне, и во сне я их реализую. Говорят, что когда каким-то мыслям не уделяют внимания, они теряют силу и исчезают. Надеюсь, они со временем исчезнут, исчерпав свою силу? И еще: влияет ли на духовную практику употребление мясных продуктов? 2001-11-13 00:20:58 Николай С. "Говорят, что когда каким-то мыслям не уделяют внимания, они теряют силу и исчезают. Надеюсь, они со временем исчезнут, исчерпав свою силу?" - Со временем они исчезнут... На самом деле довольно трудно победить животную природу, живя в обычном человеческом сознании. Если человек молод и обладает сильным сексуальным влечением, то находясь в обычном сознании или неглубокой медитации, он нескоро сможет очистить себя от животной природы. Некоторые люди могут изжить это с годами, когда темперамент успокоится... в противном случае необходимо установление духовного сознания, раскрытие души и сильная энергия в неподвижности внутреннего сознания. "И еще: влияет ли на духовную практику употребление мясных продуктов?" - Мясо содержит информацию убитых животных, информацию об их смерти и их животном сознании. Употребляя мясо, вы потребляете большое количество витальной энергии низкого уровня, тамаса животных. По крайней мере, человек, практикующий духовную практику, должен заметить разницу между легкой пищей и тяжелой. Потребление мясных продуктов способствует забитости каналов тамасичной витальной энергией и способствует животным потребностям и страстям, в том числе и сексу, сонливости, агрессивности. Можно потреблять яйца, молочные продукты. Потребление мясной пищи, особенно вторых блюд, не способствует духовному сознанию и очищению энергетики. 2001-11-14 10:20:51 Roma Я ученик Сант Такара Сингха (Сюрат Шабд Йога). К моему сожалению, внутри Мастера я еще не достиг. Поэтому оставляю вопрос здесь. Пусть Он говорит через Ваши письма. Через три недели мы с женой должны развестись (она тоже ученица Сант Такара Сингха). Мастер говорит, что 'разводов быть не должно'. Я хочу разобраться в данном вопросе с точки зрения кармы. Можно ли и нужно ли менять ситуацию, и если да, то как. Со всей Любовью в Нем. Напишите... 2001-11-21 17:23:45 Николай С. Если человек считает себя духовным учеником и просит совет или благословение у другого учителя, то в православии, например, это считается духовным блудом. "Можно ли и нужно ли менять ситуацию, и, если да то как". - Если этот вопрос задан мне, то я не могу на него ответить, так как не знаю ситуации и мотивов человека. Тем не менее, мою позицию можно понять, прочитав "Зов Вечности" и Беседы о Йоге на этом сайте. "Я хочу разобраться в данном вопросе с точки зрения кармы". - Для этого нужно внутреннее видение и духовное понимание, а не простое ментальное знание. 2001-11-27 23:16:25 Фредерика Книга неплохая, но, к сожалению, ничего нового. 2001-11-29 13:12:25 Николай С. "Книга неплохая, но, к сожалению, ничего нового". - Конечно, ничего нового. Все давным-давно сказано, но многие до сих пор не слышат Зов. "Зов Вечности" написан не для ментального чтения и понимания, эту книгу надо переживать, полностью погрузиться в нее (почувствовать ее душой). 2001-12-10 06:55:10 Александр К. У меня возникла такая проблема: При практике первой инициации раскрытия души я почувствовал энергию, и мне тяжеловато от этой энергии. Почему? Давление на голову, внутренняя тяжесть. Может, я что-нибудь не так делаю? Подскажите, пожалуйста. Всю медитацию делаю в асане шавасана, т.к. в других асанах болит спина. Прочитал, что упражнение дыхания делать без учителя опасно. Никаких упражнений, приведенных у тебя в книге, я не делаю. Если можно набросать какой-нибудь планчик занятий, включающий в себя асаны и т.д., я буду очень благодарен. С уважением, Александр. 2001-12-10 20:09:29 Николай С. "При практике первой инициации раскрытия души я почувствовал энергию и мне тяжеловато от этой энергии". - Тяжесть - от забитости каналов, об этом уже писалось в гостевой. Чтобы очистить каналы, существуют пранаямы, включенные в первую инициацию. Если боитесь делать дыхательные упражнения, то делайте Гаджа-Карани - пьете теплую воду, а потом блюете - при выходе воды прочищаются все каналы и чакры от манипуры до аджны, вплоть до сахасрары, так как энергия преобразуется в восходящий поток и элемент пространства. "Давление на голову, внутренняя тяжесть. Может, я что-нибудь не так делаю? Подскажите, пожалуйста". - Вы, насколько я понял, не делаете пранаяму, описанную в 1 инициации, которая настраивает на тонкие ощущения и прочищает весь канал Сушумна (позвоночник). "Никаких упражнений, приведенных у тебя в книге, я не делаю". - Что ж, удачи (шутка). "Если можно набросать какой-нибудь планчик занятий, включающий в себя асаны и т.д., я буду очень благодарен". - Вообще-то у нас не хатха-йога, но если будете делать каждый день Гаджа-Карани, то все ваши проблемы решатся (делать лучше утром, перед едой). Медитация - это искусство расслабления. Если вы чувствуете тяжесть и давление, то энергия зажата в этом месте, необходимо расслабить ощущения, позволить энергии выйти наружу и расшириться. Если с помощью сознания вы не можете это осуществить, то для этого описаны дыхательные медитации, горячая ванна, выпаривание головы; если и после этого у вас ничего не получается, то делайте техники из Хатха-йоги и Крия-йоги - Гаджа-Карани, Санк-Праксалана крия - техники, очищающие энергетику и физическое тело от шлаков и забитостей. 2001-12-14 14:36:22 Александр В книге по медитации Каптена есть мысль о том, что тратака на свечу более 15 минут превращается в бессмысленное занятие. Я провожу такую медитацию ежедневно в течение 40 минут (постепенно время увеличивал) и считаю, что для достижения самадхи этого еще явно не достаточно. Что Вы об этом думаете? Есть ли у кого опыт таких медитаций. Что на выходе можно получить по максимуму, есть ли опасность? Приглашаю всех желающих пообщаться. Александр 2001-12-14 17:28:17 Юрий "... тратака на свечу более 15 минут превращается в бессмысленное занятие". Если не ошибаюсь, в литературе упоминается, что для достижения самадхи требуется (12*12*12) сек = 28.8 мин дхьяны. Если вас интересует достижение самадхи через концентрацию - почитайте книги Сатгуру Свами Вишну Дэва, там этот процесс подробно описан. В начале января в Москве Адвайта-Йога-Ашрамом проводится 5-ти дневный ритрит для учеников 1,2 и 3-ей ступени. Если не ошибаюсь, они будут практиковать концентрацию на точку 3 раза в день по 3 часа. 2001-12-14 17:54:53 Николай С. "В книге по медитации Каптена есть мысль о том, что тратака на свечу более 15 минут превращается в бессмысленное занятие. Я провожу такую медитацию ежедневно в течение 40 минут (постепенно время увеличивал) и считаю, что для достижения самадхи этого еще явно не достаточно". - Для вхождения в глубокую медитацию и самадхи нужна очень сильная энергия, с помощью которой ваше сознание переместится в другое измерение. Набрать энергию можно непрерывной медитацией или пранаямой. Тратака полезна только в том случае, если помогает настроиться и войти в сильную энергию; а это возможно, если вы уже умеете медитировать. Если вы делаете тратаку больше 15 минут и большого результата в погружении в энергию не достигли, то вам нужно не увеличивать время тратаки, а попытаться увеличить ее эффективность. Необходимо параллельно выполнять упражнения на энергетическую чувствительность и усиление энергии. Необходимо понимать, что вы делаете. Если вы пытаетесь войти в самадхи с помощью тратаки, то нужно не смотреть в одну точку, а смотреть внутренним сознанием в энергию, ощущать ее всем телом, погружаться всем своим сознанием в медитацию и энергию. Если же вы концентрируетесь просто на внешней точке для вхождения в глубокую медитацию, то это не даст большого результата. 2001-12-14 18:57:05 Юрий Александр К.: "Прочитал, что упражнение дыхания делать без учителя опасно". Не более опасно, чем переходить дорогу - если бежишь и не смотришь на светофор, то можно попасть под машину. На самом деле, вы с самого рождения постоянно выполняете различные пранаямы. Если страшно сразу перейти к выполнению какого-либо дыхательного упражнения, то можно построить ряд упражнений, плавно приводящих вас от вашего обычного способа дыхания к тому, который требуется, и растянуть этот ряд на большой промежуток времени. Изменяя постепенно, в течение нескольких месяцев, характер и длительность упражнений, можно безопасно подойти к требуемому упражнению. Главное - не спешить и не делать перерывов в занятиях. 2001-12-29 21:15:40 Marina Spasibo za prekrasnuyu knigu, Nikolai'. Mnogoe ona podskazala. No budte tak dobry, povedai'te po vozmozhnosti podrobnee, kak sohranit' adekvatnost' v obychnoi' zhizni, takt i obayanie v obschenii s ljud'mi, ostavayas' v Bezmolvii. Dlya menya eto bol'shaya problema.. 2001-12-31 19:42:54 Николай С. "Как сохранить такт и обаяние в общении с людьми?" - Такт можно сохранить при сильном погружении вовнутрь, если научиться жить в этом состоянии, естественно и легко направлять его в свои действия и слова. Об обаянии, наверное, придется забыть, так как человека с внутренним сознанием нельзя назвать обаятельным (обычно под этим словом понимают внешнее обаяние, направленность всего внешнего сознания на окружающих людей). Но человек с внутренним сознанием приобретает большее, чем внешнее обаяние - окружающие чувствуют его силу и уверенность и испытывают настоящее уважение к нему. Есть одна девушка из Донецка (Украина), которая была чистой и открытой, но в то же время и достаточно выброшенной наружу. Она была по настоящему обаятельной и привлекательной. После того, как она начала медитировать, то о ней уже нельзя было сказать, что она обаятельная, но это нисколько не сказалось на блеске ее глаз и чистом восприятии мира. Но окружающие люди уже видят не просто чистую и наивную душу - теперь они видят чистую душу с непоколебимой энергией, которая заставляет считаться с собой и вызывает сильное уважение (надеюсь, в скором времени эта девушка представит небольшой рассказ о своей практике и о том, как изменилась ее жизнь, и посетители сайта смогут познакомиться с ней). 2002-01-03 16:24:34 Marina Blagodaryu za bystryi otvet. Konechno, Nikolai', ya ne imela v vidu togo obayaniya, kotoroe obychno podrazumevaetsya pod etim slovom, kak ne imeyu nikakogo zhelaniya ocharovyvat' ljudei' svoei' lichnost'yu.. Skoree "takt i obayanie" kak nerazdelimoe slovosochetanie, kak bol'shoe nezhelanie shokirovat' ili rasstraivat' kogo-libo svoei' neadekvatnost'yu. Pochemu-to meditativnoe sostoyanie (ili esli eto gromko zvuchit, to skazhem tak-to, chto ya ponimayu pod meditativnym sostoyaniem) vyzyvaet u menya 2 vida vneshnyh proyavlenyi' - to svetyaschiesya glaza i vozmozhnost' obscheniya s ljud'mi bez kakogo by to ni bylo napryazheniya, to steklyannyi' vzglyad i nevozmozhnost' vymolvit' hot' slovo iz-za kakoi'-to beskonechnoi' vnutrennei' napolnennosti. Eto ne poluchaetsya kontrolirovat'... Kak ya ponyala iz Vashego ob'yasneniya, vse delo v glubine vhozhdeniya v meditatsiyu, uproschenno govorya, chem sil'nee pogruzilsya, tem legche zhit' "v etom sostoyanii estestvenno i legko"? Mozhet byt', ya uzhe zamuchila Vas voprosami, no oni tak nasuschny, a nastavnika u menya net. Tak chto uzh rastolkui'te, pozhalui'sta:)) P.S. Kstati, s nastupivshim Novym godom i sorry za translit, prosto na kompe net Kirillitsy 2002-01-03 19:12:17 Николай С. "Чем сильнее погружение, тем легче жить в этом состоянии естественно и легко?" - Естественно и легко находиться в глубокой медитации и общаться с людьми возможно, когда это состояние становится естественным. Но как бы легко вы не могли удерживать глубокую медитацию в повседневной жизни, если вы расслабитесь или сосредоточитесь, то энергия и медитация еще сильней усилятся, и это не может не отразиться на вашем внешнем виде и восприятии окружающего мира. Чем глубже вы находитесь в медитации постоянно, тем более сильная энергия будет приходить спонтанно, при расслаблении или сосредоточении на Сознании эта энергия будет сносить ваше сознание, если вы полностью дадите вас захлестнуть; а ваши внешние органы чувств будут терять контакт с внешним миром частично или полностью. Это естественно, и не стоит об этом беспокоиться. Адекватное восприятие - это то же самое, что и внешнее обаяние. Например, человек пустословит и веселится, а вы на него смотрите без эмоций. Это неадекватное поведение? Нужно не стараться подстраиваться под внешнее сознание людей, а распространять свою энергию и сознание на окружающий мир - нужно уметь вводить окружающий мир в соответствие со своим Сознанием и стараться, чтобы люди адекватно воспринимали вашу энергию и действовали с ней в унисон. Поэтому когда говорите, то старайтесь, чтобы ваше Сознание и Энергия выражались в вибрациях голоса, ритме ваших действий и слов, помогите окружающим вас людям почувствовать эту Силу и войти с Ней в контакт - пусть их действия будут адекватны вашему Сознанию. Расширяйте сознание и охватывайте им все. 2002-01-03 20:58:08 Marina Kogda Vy pisali mne otvet, Vy nahodilis' v meditatsii? Ответ: "Блажен, кто не видел, но уверовал" (шутка...) 2002-01-05 15:27:33 Marina Blazhenstvo rassmatrivaetsya na povestke dnya, a Vam vsyacheskyh blag:)) 2002-01-11 12:13:40 Андрей Здравствуйте, Николай! Спасибо Вам за оперативный ответ. Еще раз прочитал Зов, и сделал для себя вывод, что это действительно сильная книга, и читать ее надо чаще, в независимости от того, чувствует человек что-то при ее прочтении или нет. Она дает оптимистичный настрой, а в наше время это немаловажно. Гостевая книга частично ответила на мои вопросы, но по первой инициации есть вопросы. *Можно ли практиковать инициацию в Шавасане? *Ощущение упругого шарика между ладонями есть, однако такое же (магнитное) ощущение есть и в случае, если я это делаю не двумя руками, а одной, причем вытянув ее вперед. Что это? И еще... Вы говорите, что при вдохе надо представить воздух, который я вдохнул, в виде клубящегося облачка, и запомнить это ощущение. Я понимаю, что все эти ощущения сугубо индивидуальные, но, может быть, мой маленький опыт кому-нибудь пригодится... Подобное ощущение возникает у меня, если я представляю себе, что в Анахате у меня зажигается Солнце. При этом возникает ощущение волны тепла, которая растекается вокруг... Сначала это было довольно робкое ощущение, но со временем, я стал ощущать потребность в этой теплой волне. Скажите, Николай, это правильные ощущения? Можно ли мне проводить при инициации концентрацию именно на этих ощущениях? Спасибо Вам за терпение. Всем успехов :) С уважением. 2002-01-12 15:05:14 Николай С. "Можно ли практиковать инициацию в Шавасане?" - Если ощущения в шавасане сильнее, то вы можете выполнять инициацию лежа, но при этом не забывайте регулярно делать все упражнения как описано. Инициация предназначена для раскрытия энергетической чувствительности, но вы должны учиться применять это в жизни, а не только лежа на диване. "Ощущение упругого шарика между ладонями есть, однако такое же (магнитное) ощущение есть и в случае, если я это делаю не двумя руками, а одной, причем вытянув ее вперед. Что это?" - Это хорошо - значит, у вас достаточно сильная энергия и вам будет легче почувствовать энергию вокруг всего тела. Образование энергетического шара необходимо для знакомства с ощущением давления энергии. Когда вы овладеете энергетической сферой, то можно переходить к ее расширению и восприятию энергии, идущей из бесконечности. Нет никакой разницы, между чем создается напряжение энергии - между двумя ладонями или между ладонью и бесконечностью. Ощущения зависят только от количества вашей энергии. То же касается и ощущений в сердце - не важно, какой образ вы создаете и какие ощущения появляются сначала; необходимо идти по ощущениям и усиливать их. Образы - лишь помощь, необходимо чувствовать энергию непосредственно, и по ощущениям различать ее качество и принадлежность определенному уровню. 2002-01-12 23:57:59 Николай С. К вопросу о разных техниках и медитациях. Сегодня получил письмо от одного православного христианина: "С первых занятий я ощутил, практически сразу, прилив сил, что конечно же подвинуло меня к ещ? большей самоотдаче. Я даже пытался почувствовать ту неподвижность, о которой Вы писали, и иногда мне казалось, что я достиг этого. Более того, вс? это время я пребывал в отличном настроении, было ощущение, что я излучаю очень добрую энергию, кстати, даже близкие это заметили. Тем не менее, наступил пятый день, и где-то во второй половине дня я почувствовал во вс?м организме смертельную усталость, кроме этого в меня полностью вошла т?мная энергия, ни с чем другим то, что я почувствовал, я сравнить не смогу. В душе поселился беспричинный страх, я стал ужасно раздражителен, без видимых на то причин, плюс к этому полнейшая апатия ко всему". - Так как этот человек - православный верующий, то мне пришлось ответить так: "вы слишком увлеклись техникой, пытаясь раскрыть свою энергетику. Следует больше внимания уделять не технической стороне, а раскрытию души и погружению во внутренне сознание. Любые техники и медитации - это только средства для достижения чего-то большего. Читайте книгу во внутреннем сознании, пытаясь оттянуть свое сознание от внешних объектов и погрузить его в сердце, одновременно раскрывая сердце наружу и безмолвно воспринимая им прочитанное и весь окружающий мир. В христианстве в этом качестве служит Иисусова молитва - это созерцание мира и бытия через сердце, с постоянным памятованием Господа в сердце своем. Развивайте зрелость души, и с каждым словом молитвы погружайтесь в Его объятия. Направляйте слова молитвы из сердца, заполняя энергией души весь мир, поступайте так постоянно и живите в этом сознании, тогда вы обретете совершенство в Иисусовой молитве. Просто во время молитвы вы должны чувствовать энергию, обнимающую вас, тогда она будет усиливаться. Но все это должно идти из сердца, с постоянным погружением во внутреннее сознание". - Просьба не забывать об этом моменте всех практикующих, которые хотят достичь результатов в практике внешней дисциплиной. Желание достичь духовного совершенства без раскрытия души и самоотдачи Высшему не стоит и гроша. Слепое выполнение практик и стремление к собственному совершенству без зрелости души чревато такими последствиями. 2002-01-28 11:38:25 Джейхун Читая об ощущениях мира, гармонии и всеобщей любви, возникающих при раскрытии анахата-чакры, не могу найти ответа на вопрос, а как же быть с жестокостью, царящей в мире? Начнем с того, что одна форма жизни поедает другую для продолжения жизни. Тут можно усмотреть любовь или сострадание? Или в данную минуту люди умирают, кого-то застрелили, кому-то оторвало конечность... Где же тут любовь и сострадание? Не самообман ли все эти медитации? Может, это просто самовнушение? 2002-01-28 18:20:46 Николай С. "Читая об ощущениях мира, гармонии и всеобщей любви, возникающих при раскрытии анахата-чакры, не могу найти ответа на вопрос, а как же быть с жестокостью, царящей в мире?" - Никто и не говорит, что все люди живут в душе и обладают Святой Любовью и Состраданием. Не совсем понятно, что вы имели под своим вопросом; возможно, эти вопросы связаны с подобными описаниями: "Я видела всю Землю с населяющими ее народами и расами, мое сознание было над всем этим миром, я наблюдала за ними сверху, и постепенно часть моего сознания стала растворяться среди этих людей. В какой-то момент я почувствовала, что нахожусь одновременно во всеобъемлющем сознании и среди людей. Чем больше я концентрировалась на людях, тем больше у меня возникало сострадание к ним, энергия сострадания изливалась из сердца, и я стала сливаться с миром. Потом появилось чувство Любви, заполняющее мир. В конце я почувствовала наполненность и законченность мира, наполненного Состраданием и Любовью, при этом всеобъемлющее сознание пребывало над всем этим (я исчезла, и осталось только это всеобъемлющее сознание и мир, наполненный Любовью и Состраданием). Это была завершенная гармония всего мироздания". Но здесь никто и не говорит, что все люди живут в этой Гармонии, здесь говорится то, что говорится. "Если вы едины с Богом, то вы находитесь в сознании Всевышнего, а Всевышний - это все, вы видите все уровни сознания, все планы бытия, осознаете вечность, вы видите бесконечность времени и глупость человеческих установок. Ведь Бог не кидается на помощь каждому тонущему, а йог един с сознанием Бога. Бог же - это радость Единения, Он является всем, Он находится во всем, нет ничего, что могло бы страдать, находясь в Его сознании. Страдает только ваше ограниченное видение". Думаю, Джейхун, это то же самое, что и ваше утверждение о том, что я отрицаю пользу голодания, хотя я такого никогда не говорил. "Начнем с того, что одна форма жизни поедает другую для продолжения жизни. Тут можно усмотреть любовь или сострадание? Или в данную минуту люди умирают, кого-то застрелили, кому-то оторвало конечность... Где же тут любовь и сострадание?" - Любовь находится в Истинном Сознании, и раскрытие сердца соприкасает вас с Ним. А Сострадание и вызвано непониманием и неистинным видением, взглядом, основанным на жизненных потребностях и ограниченном сознании. Сострадает Истинное Сознание, которое видит Истинное положение вещей во всем мироздании. Но сострадает Оно только когда концентрирует свое внимание на горестях и страданиях живых существ, погрязших в своем самообмане и смакующих свои страдания, не зная выхода из этого замкнутого круга. В своем же Высшем состоянии, когда Высшее Сознание во всем Созерцает только Себя, оно не может испытывать сострадание, так как в Нем есть только радость Единения. "Этот мир совершенен, несовершенны лишь люди". "Не самообман ли все эти медитации? Может, это просто самовнушение?" - Не самовнушение ли то, что весь мир - это страдание? Не обманываете ли вы себя, видя лишь сиюминутную боль внешней личности, которая создана инстинктами и потребностями тела и его сохранения. Не обманываете ли вы себя, отворачиваясь от истинной частицы божественного Духа, которая дает вам право чувствовать себя личностью и осознавать свое существование? Может лучше слиться с Божественным и испытывать Восторг существования? К сожалению, большинство людей предпочитают слиться со своей внешней личностью и ее страданиями. Это заходит так далеко, что они начинают сомневаться в существовании Души и во всем Высоком видят самообман, не задумываясь о том, что их позиция так же может быть самообманом. Николай С. 2002-01-28 18:24:58 Юрий "... не могу найти ответа на вопрос" - Святая любовь и святое сострадание по своей природе трансцендентны, это эмоции вашей души. Их невозможно втиснуть в рамки ума. Даже если вы их испытали, то, выйдя из медитации, совершенно бесполезно рассуждать о пережитом. Это будет не более чем развлечением для ума. Когда включается оценивающий и рассуждающий ум, мы входим в мир ума. Когда же мы в медитации - мы в пространстве нашей души, и смотрим на мир глазами души. Что из этого более истинно? Попробуйте, и вы сами все поймете. Проблема в том, что в данный момент мы живем в мире нашего ума. В этом мире для того, чтобы что-то предпринять, нам нужна мотивация, санкция со стороны ума, логичное обоснование. Это должно быть выгодно для нашего эго. Но как, используя ум и эго, выйти за их пределы? Наверное, каждый сталкивался с ситуацией, когда мировосприятие какого-нибудь человека сильно отличалось от нашего собственного. Почему для одного этот мир прекрасен, гармоничен, а для другого полон жестокости, несправедливости и грязи? Очевидно, что если бы мы родились в другой семье, выросли в другом окружении, то наше мировосприятие было бы иным. Возможно, совершенно противоположным. Но что, в таком случае, реальность? Разве может быть реальность у каждого своя? Не кажется ли вам, что пребывая постоянно в захваченности желаниями, проблемами, идеями и пр. (одним словом, умом, ведь все эти вещи существуют только в уме), мы не живем, а находимся в таком гипнотическом, слегка зомбированном состоянии? Наша свобода делать то или это, принимать решения, иллюзорна, т.к. обусловлена нашим эго и ранее накопленным опытом. Если вы глубоко это осознаете, то вам больше не требуется мотивация. Вы хватаетесь за духовную практику, как утопающий за спасательный круг. Вы видите всю бессмысленность рассуждений о добре, зле, справедливости, благе и пр. из этого сноподобного состояния. Доверия уму больше нет. Есть лишь надежда на милость Всевышнего, проявляющего себя через вашу душу и Гуру. 2002-01-30 13:20:58 Kay Ziatz Джейхуну: > а как же быть с жестокостью, царящей в мире? Не самообман ли все эти медитации? Напротив, это мир - самообман. Наши собственные мысли и желания притягивают нас к сродной, "жестокой" среде. На самом же деле, мир нереален. Шанкарачарья сформулировал это так: "Мир - видимость, лишь Брахман - реальность. Душа человека и есть Брахман, и не может быть иначе" 2002-01-30 16:20:12 Уважаемый Николай, как вы верно заметили, вы не совсем верно поняли, что я имел в виду своим вопросом. Я, наверное, не очень точно выразился. Меня интересовало, ощущают ли практикующие во время медитации на анахате чувство боли людей, их страхи, тревоги, волнения, а не только безграничную любовь. Ведь жизнь состоит из того и другого, не так ли? Но я уже нашел ответ на этот вопрос, прочувствовал это сам. Любовь и сострадание не сами по себе, не отдельно от мира, а именно к несчастным людям, с их бедами и тревогами. Вот это я и ощущал вчера вечером при медитации. Что касается вашей позиции относительно вегетарианства, я считаю, что вам следовало бы подробнее разъяснить свою позицию на этот счет. Если у вас есть какие-либо доказательства того, что мясоедение не препятствует духовному развитию, пожалуйста, изложите их. Но ведь вы и сами писали (по-моему, Марату), что мясоедение все-таки препятствует духовному прогрессу. Почему же, в таком случае, вы пишете, что вегетарианство - не обязательное условие? Много источников, Веды в том числе, настаивают на исключении мясной пищи при духовных занятиях. Вы же утверждаете, что это вовсе не обязательно. Кому верить - вам или Ведам? Опять-таки, если у вас есть аргументация вашей позиции, приведите ее, пожалуйста. То же самое и относительно голодания. Неважно, какие слова вы привели, как я их интерпретировал. Важна суть - вы говорите, что голодание нежелательно. А масса источников, например, другие йогические школы, утверждают обратное. Не только полезно, но необходимо для очищения как физического, так и энергетического. А эффекты усиления низших животных устремлений, указанные вами, действительно имеют место при голодании, длятся они не более 1-2 суток, затем они проходят, уступая место необычайной легкости в мышлении, восприятии, настроении. Кстати, мясоедение тоже ведет к возбуждению низших устремлений, однако вы говорите что вегетарианство не обязательно. Мне совершенно не интересно победить в данном споре. Мне важно узнать истину. Именно это стремление - познать истину, увидеть мир без искажений, таким какой он есть, и привело меня на этот путь духовной практики. И я вам крайне признателен за то, что именно вы, ваша книга сделали огромный позитивный сдвиг в моем мышлении к этому пути. Но когда я встречаю противоречивые или непонятные моменты, я спрашиваю о них. Кстати, хочу спросить еще вот о чем. В чем выражается разница между новичком и мастером в ИЙ? В книге много говорится об энергии, но что с ней нужно в идеале делать, куда направить? Вы немного рассказали о начальных ваших опытах, но практически ничего не сказали о нынешнем вашем сосотоянии, переживаниях, опытах. Было бы интересно узнать об этом. 2002-01-30 16:24:29 Джейхун "На самом же деле мир нереален". Спасибо. Я знаю. 2002-01-30 22:55:07 Николай С. Джейхун, если вы знаете, что мир обман, то не понимаю, какая разница, чем питаться - поглощать иллюзию в виде мясных продуктов или растительных? Это то же самое, что не есть пряник в виде зайчика. (Только не интерпретируйте это как мое утверждение, что мир - это обман. Это просто шутка) "Если у вас есть какие-либо доказательства того, что мясоедение не препятствует духовному развитию, пожалуйста, изложите их". - Не думаю, что я должен кому-то это доказывать. Я ем мясо - не часто, но бывает. В ашраме Шри Ауробиндо какое-то время разводили кур для яиц и мяса, потом отказались от этого из-за экономических соображений. Пророк Мухаммед, думаю, не был вегетарианцем, да и все мусульманские святые. Шаманы севера, тоже питаются не ягелем. Насколько я помню, Христос тоже не призывал к исключению мяса из пищи - он даже преломлял рыбу и хлеб, чтобы накормить людей, а так же чудесным образом наполнял сети рыбой. Мясная пища - это источник витальной энергии, без нее на севере не обойтись, так как она дает тепло. "Много источников, Веды в том числе, настаивают на исключении мясной пищи при духовных занятиях". - В Индии, где круглый год жарко и собирают по три урожая в год, можно питаться одними фруктами. Один кришнаит мне сказал, что если народам севера больше не чем питаться, кроме как рыбой и мясом, то пусть переселяются на юг. Узкое сознание всегда приводит к фанатизму. Опять же - это не означает, что я пропагандирую мясоедство. "Кому верить - вам или Ведам?" - Мне все равно, кому вы будете верить, я не пытаюсь себя навязать кому-либо. Просто не надо навязывать свое мнение всем окружающим людям, как это делают сторонники иллюзорности мира или вегетарианцы. Но если вам обязательно нужно кому-то поверить, то поверьте хотя бы Христу и Мухаммеду. То же касается и голодания. Вот отрывок из моего письма вам: ...Не буду останавливаться на том, что при голодании в человеке поднимаются и приобретают силу низшие движения, связанные с жадностью и неумеренностью в пище - это зависит от темперамента конкретного человека. Если вам приятно голодать, и вы чувствуете пользу и улучшение самочувствия, то это будет полезно для вас, но это не имеет никакого отношения к Интегральной Йоге, хотя и способствует очищению организма и энергетики (если вы не чувствуете усиление низших движений)... По-моему, здесь вся моя позиция ясна. "Йога не для того, кто ест много, и не для того, кто не ест совсем" - Шива Самхита. 2002-01-30 23:32:10 Николай С. Джейхун, надеюсь, тему питания мы закончили. Лучше расскажите, какие у вас успехи в раскрытии анахаты - вы писали, что в начале чувствовали только боль. Опишите, если не трудно, как вы добились других ощущений (что представляли, на каких ощущениях или эмоциях концентрировали внимание...) 2002-01-31 13:44:16 Джейхун Успехи - это слишком громко, наверное, применительно к первому удачному опыту наполнения энергией. Просто впустил энергию через темя и чувствовал, как она стала заполнять тело все сильнее и сильнее. В какой-то момент я почувствовал, как весь переполнен ею, словно мяч воздухом. Почти сразу после этого вдруг проснулась анахата, после короткой концентрации на ней. Ну а когда почувствовал энергию в анахате, стал представлять образы людей, как вы и советовали. Я даже не старался почувствовать к ним сострадание, сострадание само изливалось из сердца. Было неприятно ощущать, что они мучаются. Энергия все прибывала, щемящее чувство в анахате усиливалось, и я почувствовал, что такого напора долго не выдержу, и стал потихоньку выходить из медитации. Тело было все наполнено энергией, на лбу выступила испарина. Вообще было ощущение, что от меня исходит жар. Ладони излучали жар гораздо сильнее, чем раньше. Через несколько минут решил повторить опыт. Около минуты-двух впускал энергию в макушку, но прежней силы, напора не было. Но внезапно все повторилось, может быть, даже во второй раз ощущения были намного сильнее. Остановить опыт меня вынудило оба раза ощущение безмерного сострадания - оно было таким сильным, что я, честно говоря, испугался, что сердце может не выдержать. Вот и весь опыт. Николай, вы не ответили на мой вопрос о разнице между начинающим и мастером в ИЙ, то есть мне интересно, каковы они, те высоты, которых достигает мастер? И еще было бы очень интересно узнать о ваших текущих опытах, думаю, не мне одному. И что сталось с Леной? Скоро уже 3 года исполнится началу процессов в ее организме. Что нового происходит с ней? 2002-01-31 20:45:00 Николай С. Мастер в Интегральной Йоге один - это Всевышний. Это Всевышний делает вашу садхану, это Всевышняя Шакти преобразует ваше сознание и все существо. Все делается через Мать, все делается через Шакти - Силу Всевышнего. Мать - это сам Всевышний в действии. Вас не должно смущать слово Мать или Шакти, так как в разных языках одно и то же понятие имеет разное звучание и род - в православии это Святой Дух, к стяжанию которого стремятся все христианские святые. Все делается Святым Духом, все делается Святой Шакти. В Интегральной Йоге не мы делаем йогу - наша задача лишь открыться Силе Всевышнего и позволить Ей действовать. Именно Шакти очищает наше существо в Интегральной Йоге (а не диета), именно Шакти раскрывает наши чакры и вводит в духовный мир. Мастерство в этой йоге можно определить только чистотой проявления Высшего Сознания в сознании, жизни и действиях. То, что описал Джейхун - это раскрытие божественной Шакти на витальном уровне, это раскрытие сердца на витальном уровне. С помощью силы Шакти. Как я уже и писал, все делается легко и комфортно - все обучение сводится к практике доверия и полного раскрытия божественной Силе. Раскрытие энергетики происходит без лишних трудностей - дальше необходимо жить в этой Силе, жить в этом Сознании, расширять границы своего сознания и учиться проявлять Его в жизни и действиях. И именно поэтому необходимо окружение, стремящееся с вами к духовной цели, окружение, поддерживающее вас в духовном сознании. Но раскрытие, расширение и овладение божественным Сознанием должно быть осуществлено на всех планах - так же, как это вначале делается на витальном, так же должно быть сделано на ментальном, надразумном, сверхразумном планах. Конечной целью Интегральной Йоги является проявление Высшего Сознания на материальном уровне. Минуя все тонкие планы, Сознание и Сила проявляют себя на уровне клеток - само тело становится сознающим и проявляющим Высшую Волю. Это единственно самое сложное и длительное в Высшей Йоге. Сколько времени понадобится для этого, мы не знаем. "Скоро уже 3 года исполнится началу процессов в ее организме". - Еще не прошел и год. Самая большая трудность в йоге - это нетерпение. Работа должна быть рассчитана на длительный срок. Не должно быть спешки - это самая большая проблема практикующих. Прочитайте жизнеописания православных святых. Сначала идет период послушания, который длится до 8 лет, и только потом монаху разрешают принять монашеский постриг. Работая на благо верующих и монашеской общины, только после нескольких лет (до 15) после пострига монах может принять схиму или удалиться в одиночную келью для стяжания Святого Духа и углубленной молитвы. 2002-02-04 00:23:03 У меня сильная энергетика и есть желание ею делиться. Когда у моей супруги болит голова, сердце то я прикладываю руки, но она ощущает боль ещ? сильнее, чувствует давление, жар. Имеет ли смысл и пользу лечение наложением рук? В большинстве подобных систем пишется, что человек при передаче энергии другому лицу должен исключить личностное влияние, т.е. ты приложи руки, остальное сделает Божественная мудрость? Может, здесь имеет смысл уровень передаваемой энергии, и не каждый человек должен делиться своей нечистой энергией? 2002-02-04 18:40:50 Николай С. "я прикладываю руки, но она ощущает боль" - У вас сильная витальная энергия, а для лечения сердца и головной боли (или боли связанной с воспалением) она не поможет, а ухудшит положение. Для лечения таких болезней нужна каузальная энергия - энергия света. Витальной энергией можно лечить только общую слабость. 2002-02-14 11:39:33 ZEPP день добрый! забавно, долго ищешь в разных книгах ответы на вопросы, а у вас тут все ясно и понятно. Удачи zepp 2002-02-18 23:15:16 Andrej Dobry vecher, a mozhet byti deni:) Ya isvenyayusi za takoi shrift, no drugoi klaviatury u menja net. Uvazhaemyi Nikolai vashu knigu ya s udovolistviem prochital, mne vasha kniga dazhe ocheni ponaravilasi, a to chto ocheni mnogie kritikuyu ee a s nei i ee pisatelya, tak eto zh tak i dilzhno byti po moemu, ne budet nas nikto kritikovati tak my i ne budem nashi oshibki videti, a snachit i prodvezheniya u nas ne budet:) Ya voobshe-to po takomu delu, mne ocheni nuzhen vash sovet, ya sam sanimalsya karate na protyazhenii 5 let ottuda vse i nachalosi. Snachala uslyshal koe-chto ob energii, potom nashel informaziyu o zigune, samostoyatelino proboval sanimatisya, no nichego ne poluchalosi, v konze sabrosil eto sanyatie, potom usnal o MEDITAZII i ponyal chto eto moe, ya nihochu prinadlezhati k kako-nibudi sekzii,joge i t.d. ya prosto hochu sam do vsego doiti, no sovet vash mne nuzhen vse ravno:) Ya pytayusi meditirovati, no u menya net postoyannogo metoda, ya prigayu to ot odnogo metoda k drugomu. I poetomu ya proshu vas dati mne sovet na chem zhe mne ostanovitisya, nad chem meditirovati, na kakoi chakre, lutshe vsego, na anahate, vishudhe, adzhne ili sahasrare? Da i voobshe kakoi metod moi, kak ego pochuvstvovati? A chto esli ya nachnu meditirovati na sahasrare ne otkriv anahati i t.d. Ocheni proshu pomogite mne v etom ne legkom voprose rasobratisya. Saranee vam blagodaren. S uvazheniem k vam Andrej (Austria, Moedling 18.02.2002.) 2002-02-19 23:38:37 Николай С. "На чем мне остановиться, над чем медитировать?" - Андрей, прежде всего надо понять смысл духовной практики. Прочитайте гостевую книгу, здесь много ответов на вопросы. Старайтесь читать, находясь во внутреннем сознании, погружайтесь в сердце и воспринимайте душой. Так же нужно читать и Зов Вечности. Сама книга написана из внутреннего сознания, и если вы будете идти по энергии (эмоциям), заложенной в книге, то почувствуете энергию и вибрацию, которая вас окружает. Для начала развивайте свою душу, раскрывайте сердце. Необходимо идти по энергии. Если на улице весна, солнце и радость, то вы можете использовать эту энергию для медитации, для расширения восторга и безмолвной радости из сердца, если вы чувствуете, что ваше сознание тянется вверх, то расслабьте пространство над головой и сливайтесь с небом и окружающим пространством. Но все это надо делать во внутреннем безмолвии и из сердца. 2002-02-20 14:40:09 Олег Это ощущение мне очень знакомо, я в то время занимался в группе экстрасенсов, и мы проходили наложение руками. После серии тренировок я решил на себе испытать действие препарата "кетамин" (это средство для наркоза), и ввел внутримышечно 2 мл. Я почувствовал, как воспарил над городом, и увидел с высоты птичьего полета знакомые места; меня просто переполняло светом и энергией, она лучилась из меня во все стороны, и я чувствовал счастье и твердо знал, что я всегда буду счастливым, я чувствовал свою причастность в этом мире, знал, что через меня эта причастность должна передаться людям, я знал, что должен донести до них это счастье, что я всемогущ. Потом я встал с кровати подошел к банке с водой для цветов, произвел наложение рук на эту банку и вода в ней начала пузыриться и бурлить - я был в полном восторге. Когда я лег опять, сознание покинуло меня, и я начал движение - я его отчетливо ощущал. У меня было впечатление, что я опускаюсь на лифте. Когда движение закончилось, я оказался в темноте (можно сказать, во мраке), вокруг меня было что-то, я это ощущал и это что-то испускало невыносимые страдания. У меня было ощущение могильного холода, и мне казалось, что я нахожусь на дне ада... Уважаемый Николай, как Вы считаете - это были галлюцинации или астральное путешествие? Забыл добавить, что у меня был прибор, фиксирующий биоэнергетику, и в описываемое время стрелка прибора зашкаливала. 2002-02-20 17:22:09 Николай С. Олег, слово "галлюцинации" употребляется в традиционной медицине. Это были астральные путешествия. Вы приобрели опыт небес и опыт ада. Обычно такие опыты распространены в Кундалини-йоге при раскрытии чакр и выходе в астральный мир. В Интегральной Йоге практика направлена в другую сторону, хотя опыт астральных миров в тонком теле познавателен. В Интегральной Йоге практика направлена на овладение Сознанием на всех планах бытия, причем это должно быть сделано не в самади и глубокой медитации в тихом углу, а должно стать естественным вашим состоянием. Цель нашей йоги - проявление Высшего Сознания в жизни и мире, а не путешествия в параллельные миры в обычном человеческом сознании. 2002-02-25 13:53:23 Виктор Прочитал вашу книгу. Во всем с вами согласен, кроме одного. Где вы высказываетесь относительно голодания. Я так понял, что вы о голодании совсем ничего не знаете? Для меня остается загадкой - как такой продвинутый человек может утверждать, что Йога и голодание несовместимы. Я советую вам открыть Новый Завет. Там сказано, что Иисус Христос, прежде чем проповедовать людям, пошел в пустыню и постился сорок дней. 2002-02-25 17:07:26 Николай С. "Я так понял, что вы о голодании совсем ничего не знаете?" "...может утверждать что Йога и голодание несовместимы". - Я бы спросил вас, где вы это прочитали, но думаю это бесполезно, каждый человек видит то, что хочет видеть. А такое утверждение было не у меня, а у Шри Ауробиндо (Вечерние беседы со Шри Ауробиндо - но это касалось только правил в Ашраме). В любом случае у нас не йога голодания, а Интегральная Йога, и, как написано несколько сообщений выше, нашу йогу делает Шакти, а не диета. Насколько я понимаю, такие вопросы возникают у стронников голодания в связи с таким отрывком: "Прежде всего, необходимо привести в порядок питание. Заметим, что голодание, как и излишнее потребление пищи, недопустимо. Голод способствует усилению виталических желаний, пробуждению жадности и ослаблению жизненных сил". Эта часть книги написана как общепознавательная и подготовительная; и то, как написано, вполне соответствует представлениям Интегральной Йоги. Боюсь, что люди с обычным пониманием - если бы я написал, что очищаться неплохо с помощью голодания - стали бы голодать по всякому поводу и без повода. В результате бы они пришли не к Богу, а к язве или привязанности к пустому желудку. Каждый может представить себе такую картину, что все болезни, включая психические, стали бы лечить голоданием, а путь к Богу и Нирване пролегал бы только через сорокадневный пост. Не знаю, как бы лечились болезни, но большинство таких голодающих действительно бы достигли Того Света и, возможно даже, встретились бы с Богом. 2002-03-01 21:32:33 Игорь Лаврушов Хочу немного прояснить вопрос о голодании. Это слово будет у разных людей вызывать разные ассоциации. Не думаю, что в ашраме питаются так, как средний человек. Да и само понятие о питании у всех разное. Я питаюсь раз в день или только пью сок, но это нельзя назвать голоданием, хотя, возможно, другой человек при таком режиме будет считать себя голодающим. :) Для меня книга "Зов Вечности" и своевременна, и полезна для души. 2002-03-15 16:52:50 Stefan Ebert Здравствуйте. Николай, мог бы я приехать к вам на несколько дней в марте или апреле? Пока позднее не могу (связано с работой). Получить у вас (или у кого-нибудь другого, например, у Лены или Виктории) инициацию или испытать опыт молчания витала/ментала. Получить первый толчок, ухватить нить сознания-энергии и т.д. Если да, то сообщите поподробнее, как до вас долететь-добраться. Адрес-телефон. А я бы начал заниматься визой-билетом. Все что нашел на сайте, прочитал, отпечатал себе и кое-что другим. Занимаюсь, но результатов почти нет. Надеюсь при личном контакте получить больше. Анатолий из Германии. 2002-03-17 02:22:46 Николай С. Анатолий, в принципе, если есть желание, то приехать можете, просто сейчас не готова квартира, но где-нибудь разместим. Насколько я понял, энергию вы достаточно чувствуете в чакрах и между рук, но все равно, старайтесь делать все как написано - это нужно в первую очередь вам. Выпаривайте голову и делайте пранаяму, выполняйте инициацию. Обычно в вашем возрасте люди не очень восприимчивы, поэтому прилагайте усилия. Усилие - развивайте внутреннее сознание и живите во внутреннем мире, но и про упражнения не забывайте. Вообще период личной практики и личных исканий должен быть достаточно долгим (хотя бы год), но вы уже давно пытаетесь практиковать интегральную йогу. Это необходимо, чтобы ценить то, что вы получите, чтобы не терять потом с легкостью. Здесь все происходит легко и естественно, поэтому если человек не стоял перед невозможностью овладеть духовным миром, не прилагал усилия, то он даже не поймет, что получил. Адрес вышлю. 2002-03-19 16:53:28 Анатолий Николай Добрый день Немного напишу про практику. Большую часть времени медитирую на неподвижности. Два раза было очень-очень сильное давление на голову - как ни пытался, открыться не смог. И просил, и каялся, и пробовал расслабляться - не помогло. Выпаривание головы делаю, но только под душем, а то вода попадает в уши - вот уже две недели как правым ухом плохо слышу. У нас же в каждом доме стоят небольшие котлы для отопления и горячей воды. Пранаяму делаю, но в принципе ничего не чувствую, лишь как бы внимание провожу например с муладхары до сахасрары и т. д. Сейчас не работаю, так почти все время провожу в медитации. Иногда вроде что-то идет, иногда приходится прилагать усилие, чтобы медитировать. Анатолий 2002-03-21 01:28:44 Николай С. "Выпаривание головы делаю, но только под душем, а то вода попадает в уши" - Уши можно закрыть пальцами, а выпаривание под душем - это то же самое, что вместо пранаямы просто дышать. Раскаяние - для раскрытия анахаты, и в первую очередь надо раскрыть сердце, а не стараться заполучить Шакти. Если уж говорить о нисхождении Шакти и расслаблении, то для начала надо очистить каналы в голове. Выпаривание головы - самый простой и приятный способ. Подробно о выпаривании написано на странице "Раскрытие Души". 2002-04-05 18:47:28 Ali Baba Тут заговорили о буддизме, стоит сказать несколько слов об этом. Хотя буддизм зародился в Индии, но он там не прижился. Отторжение буддизма было связано с несколькими причинами. Буддизм появился как отдельная религия, в результате напряженных духовных поисков, опирающихся на ясное и рациональное мышление. Мысль и интуиция Будды была сосредоточена на причине страдания и бренности сущего, и на освобождении от этого через уничтожение эго, желания и самскар, погружением в нирвану. Самскара - "отпечаток", унаследованный от прошлого инстинкт, Самскары определяют перерождение, перегруппировку элементов. Буддизм принимает учение о карме и перерождениях, однако в сравнении с индуизмом (или ведантой как его теоретическим обоснованием) иные исходные положения предлагают иную трактовку представлений о перерождении. В буддизме личность понимается как поток сменяющих друг друга элементов. Соответственно в буддизме утверждается, что не душа приобретает новое тело (как в индуизме), а создается новое сочетание элементов, формирующих личность, на основе опыта прошлой жизни. Из этого видно что, буддизм отрицал свое ведическое происхождение и авторитет Вед, что послужило преданию анафеме буддизма ортодоксальным духовенством, и объявлению его "еретической" религией. Каноны и нормы поведения в буддизме были жесткими и категоричными, недостаточно пластичными, чтобы удержать сердце индийского народа. Индийская религия вобрала из буддизма все, что смогла, и сохранила в неприкосновенности преданность Веданте. 2002-04-15 20:20:39 Николай С. У меня есть давний друг, которого летом 2001 года посадили. Полгода был под следствием, должны были дать условный срок, но приехала комиссия из Ростова, как раз когда у него был суд... в общем, дали ему 5 лет. До этого он вел не совсем хороший образ жизни - с другими нашими общими знакомыми стал ходить по барам (хотя денег у самого для этого не было) - друзья побогаче его, часть его расходов брали "по дружбе" на себя. Я ему много раз говорил, что хорошим это не кончится, но он предпочитал следовать указаниям внешней личности - в результате его запросы увеличились, что и привело к желанию обогатиться незаконно. Его ситуация - яркий показатель того, как душа находит нужные обстоятельства жизни для проявления себя наружу. Сегодня получил от него письмо, в котором он пишет: "С твоими выводами по поводу причин, сюда меня приведших, согласен на все 100%..". "До суда несколько раз прочитал Новый Завет..." "Недавно прочитал книгу "Жизнь после смерти"... я уже брал что-то такое у тебя почитать, но ты же знаешь, что у меня провалы в памяти... Я и раньше не боялся смерти, просто так рано неохота на тот свет... А то, оглянувшись на прожитую жизнь, я понял, что так ничего толком не добился и не сделал всего, о чем мечтал. Постоянно разрывался между друзьями, родственниками и подругами, между разными религиями... Сейчас остановился на том, что лучшее учение - йога с соблюдением заповедей Господа". "Я еще раз убедился, что существует карма, сейчас идет наказание за мое преступление, любое зло должно быть наказано. И я считаю, что мне дали именно столько, сколько я "заслужил". "Я сейчас большую часть времени сплю, смотрю сны как многосерийные фильмы. На воле снилось что-либо редко и сразу забывалось, а тут постоянно вижу цветные сны. Днем хожу на прогулку, читаю Евангелие, а в остальное время стараюсь ни о чем не думать". "В общем смыслом жизни для меня сейчас стало верование в Бога и соблюдение заповедей. Здесь есть время подумать и полностью осмыслить свою прожитую жизнь и решить, как жить дальше".... Я ответил ему так (опуская личную информацию): "Хорошо, что у тебя есть время подумать и решить, как жить дальше (шутка). Только сильно думать о том, что будет дальше, не стоит - надо жить в данный момент в своей душе. И потом, на свободе, должно быть так же. И только это должно тебя интересовать - жизнь в душе и Боге. Есть только ты и Он. Все остальное не имеет значения. Цветные сны тебе снятся потому, что ты живешь во внутреннем сознании и не теряешь энергию на внешние развлечения и проблемы. О долге не думай - это не твоя забота, он относится только к внешнему сознанию, а твоей души он не должен касаться. Твоя задача - полностью оттянуть свое сознание от внешних объектов и проблем и погрузить его в сердце. Смотри на мир, как на отдельную от тебя реальность. Смотри на мир как из норы своего тела. Просто наблюдай и будь безмолвным свидетелем. Только смотри на мир из души - глаза смотрят и видят, но сознание направленно из внутреннего сознания через сердце наружу. Анахата (сердце) - это пространство в груди от правого до левого соска. Направляй свое сознание (внутренний взор) из этого пространства прямо вперед. Постарайся расслабить сердце и почувствовать энергию, исходящую из анахаты наружу (как будто раскрывается воронка из грудной клетки и заполняет окружающее пространство). Обрежь все связи с внешним миром и проблемами (буквально - представь, что отрубаешь и откидываешь все, что снаружи твоего сознания - меня, мать, долг, тюрьму, весь мир и всю прошлую и будущую жизнь). Оставь только свое внутреннее сознание, Душу и Бога. Если пока не осознаешь Бога, то сосредоточь все свое внимание на внутренних ощущениях своей Души. Еще раз про отбрасывание. Представляешь мать - и обрубаешь с ней связь... Все, ее больше нет в твоем внутреннем сознании. Представляешь будущее перед собой и обрубаешь его - перед тобой Бездна смерти. У тебя нет будущей жизни, завтра ты умрешь. "Завтра" не будет. Обрубаешь по бокам всех нынешних знакомых и сокамерников. Меня можешь оставить, но как путеводитель по смерти - я нахожусь в Бездне, в этом материальном мире меня нет. Четко видишь перед собой бездну смерти - обруби несколько раз, если надо, все внешние связи (они отбирают твою энергию, твою душу). Обруби будущее и все мысли о нем - перед тобой Смерть. Перед тобой Бездна Смерти - раскрой Ее перед собой вплотную к себе - перед тобой пространство внутреннего мира, в котором находится Бог. Бог един с этой Смертью, которая раскрылась перед тобой. Войди в эту Смерть и живи в ней. Слейся с Ней и будь Ей. Пусть она тебя поглотит - она обволакивает тебя и находится везде и вокруг. Умри для внешнего мира. И живи в мире Смерти, в мире Души. Душа бессмертна, и Смерть - ее Жизнь. Сделай все как написано и встань перед лицом Бога". На самом деле, это инициация; и то, что здесь написано, должно быть проделано не спеша и по ходу чтения должно реально представляться. Если бы я читал такую лекцию, то ритм моего голоса и его вибрации настроили бы слушающих на нужную волну, но при чтении это сможет правильно воспринять только человек, находящийся во внутреннем сознании. По поводу причин, приведших его в тюрьму. Если бы он был "не холоден и не горяч, а тепл", как написано в Откровении Иоанна Богослова, то он бы не пошел на преступление, и его душа не получила бы возможность влиять на его внешнюю жизнь. Поэтому многие люди, принадлежащие к таким религиям как Свидетели Иеговы, которые не задействуют свою душу в своей вере, а воспринимают все ментально, и ментально соблюдают заповеди, гораздо дальше от бога, чем раскаявшийся грешник или человек, сидящий в тюрьме. Есть люди, которые практикуют йогу и медитацию и относятся с ровностью ко всему, но их душа не задействована в их медитации и ровности, душа находится глубоко и спит. Таким людям надо научиться быть страстными, но страсть эта должна исходить из внутреннего безмолвия и тишины Души. 2002-04-16 00:14:39 Imago Уважаемый Николай! Все йогины, с которыми мне доводилось встречаться, боялись говорить о самадхи, а о асампраджнята-самадхи они вовсю молчали. Вы так хорошо описали погружение в "транскогнитивную медитацию", что мне захотелось пригласить Вас на Индо-Европейский симпозиум по проблемам медитации в восточной и западной философии и религии. Очень мало тех, кто осознает сердцем, что нирвикальпа-самадхи, махасамадхи, махапаринирвана и т.д. не что иное, как смерть. Вся йога, выходит, о смерти, а не о жизни... 2002-04-19 00:56:21 Николай С. "Вся йога, выходит, о смерти, а не о жизни..." - Душа бессмертна и Смерть - ее Жизнь. Наверное, слово "смерть" не употребляется из-за его негативного смысла. Но когда человек перешел на "ту" сторону, то смерть для него исчезает, остается только духовная жизнь. Все религии готовят человека к вечной жизни после смерти, поэтому слово смерть будет правильней заменить выражением "духовная жизнь" или "жизнь в Духе". Но пока человек не перешел на "ту" сторону, можно использовать слово "смерть", так как оно вызывает достаточно сильное впечатление и настраивает на нужную волну, загоняет человека во внутреннее сознание. 25.04.2002 Здравствуйте! Возможно, описание моего опыта поможет вам начать, как оно могло бы помочь мне. Наблюдая недоумение людей о том, с чего следует начинать, решил поделиться своим опытом, чтобы помочь вам в вашей садхане (духовной практике). В очередной раз прочитав книгу, я наконец решил начать... Вконец запутавшись, начал без определенной программы и представления, и на первых порах (примерно 4 дня неторопливых опытов) получил некоторые результаты: 1.остановка сознания, состояние безмыслия 2.неподвижность между ладонями 3.вхождение в контакт с нисходящей энергией шакти 4".выход" над сахасрарой, ощущение расширения тонкого тела 5.раскрытие души, ощущение вибраций исходящих из анахаты Первое время пытался медитировать, останавливая свои мысли. Оказалось, это не так уж и сложно (хотя, предполагаю, не для всех). После этого на ум пришла мысль о восприятии неподвижности между ладонями (описанной в 1 инициации). Практически без усилий, минут за 5, я этого достиг. Далее привожу, как этого достичь: Выполняется стоя или сидя, кому как удобно. Согните обе руки в локтях, не напрягая их (руки расслабленны), направьте ладони друг к другу (на расстоянии примерно 10-13 см.), особенно ни о чем не думая, начинайте медленно (но не очень) сводить ладони и разводить с амплитудой движения примерно 2 см. Вот так сводя и разводя ладони, через некоторое время (1-5 мин.) вы почувствуете, что ваши ладони как магниты при приближении отталкиваются, и соответственно при разведении притягиваются. Ощущения, которые при этом возникают, трудно не уловить т. к. они физически ощутимы. После этого я вошел в контакт с энергией Шакти: Эту медитацию лучше проводить вечером, после выпаривания головы. После того как начнет нисходить Шакти, проходя через сахасрару, ваши мысли остановятся, и вы войдете в глубокую медитацию. После некоторого пребывания в этой энергии я внезапно почувствовал, что неудержимо расширяюсь. Ощущение очень буквальное и завораживающее. Было ощущение нахождения где-то над головой. Эти переживания оказались короткими по времени, но очень завораживающими. Никаких усилий для расширения я не делал. На следующий вечер раскрыл душу (анахата чакру). Менее ментальные ощущения энергии души (расскрытия анахаты) напоминают спокойные круги на воде, исходящие из области анахаты (между 2 сосков, это место еще называют центральным сердцем). Чего еще нужно достичь в рамках 1 инициации, и стоит ли так скоро переходить на вторую? По поводу следующего абзаца у меня возникло некоторое недоумение. Если я не ошибаюсь, он говорит о Кундалини. Николай, обьясни какая связь между Кундалини и Шакти. "Есть Шакти Йоги, лежащая свернутой или спящей во внутреннем теле, не активная. Когда делаешь йогу, эта сила разворачивается и поднимается вверх, чтобы встретиться с Божественным Сознанием и Силой, ждущими над нами. Когда это происходит, когда поднимается пробужденная Шакти Йоги, она часто ощущается как змея, разворачивающаяся, распрямляющаяся и все выше и выше поднимающаяся. Когда она встречает Божественное Сознание наверху, тогда сила Божественного Сознания может легче спуститься в тело и чувствоваться работающей там с целью изменить природу". Шри Ауробиндо 2002-04-29 12:45:31 Николай С. "Чего еще нужно достичь в рамках 1 инициации, и стоит ли так скоро переходить на вторую?" - Насколько я понял, вы еще не освоили первую инициацию. Опыты у вас хорошие, энергетическая открытость прекрасная, но только этим надо жить, а не пробовать из интереса. Практикуйте, и все встанет на свои места. Прочитайте опыты Лии (в новостях сайта). 2002-04-30 14:45:06 Viktor Я нашел интересные определения: Шакти: "Есть сила, которая одновременно сопровождает рост нового сознания и одновременно развивается вместе с ним, помогая ему в его становлении и совершенствовании. Это сила - Шакти. Она пребывает в свернутом и спящем состоянии во всех центрах сознания (чакрах) нашего внутреннего существа. Но эта сила пребывает так же и над нами, как божественная сила, уже не в свернутом состоянии, а пробудившаяся, всеведущая здесь, на Земле, и по отношению к этой силе мы должны раскрыть все свое существо. Абсолютное сознание (Чит) по своей по своей природе есть абсолютная сила (Шакти). Природа ЧИТ есть Шакти." Шри Ауробиндо Кундалини : "В Тантре раскрытие центров сознания и пробуждение Кундалини достигаются с помощью специального метода, а в процессе восхождения, поднятие Кундалини ощущается в позвоночном столбе. В нашей йоге пробуждение Кундалини и раскрытии центров сознания происходит в результате воздействия, давления Силы Свыше, которое вызывает восхождение сознания вверх к высшему сознанию, расположенному над головой. Этот процесс повторяется (при этом Нисхождение также иногда ощущается)до тех пор, пока не раскроются все центры сознания и сознание не поднимется на уровень выше тела. В дальнейшем сознание останется на уровне выше головы и соединиться с космическим сознанием и с универсальным "я". Обычно процесс протекает именно таким образом, но иногда все происходит быстрее и возникает внезапное раскрытие сознания над головой". Шри Ауробиндо Неподвижный Ум и Безмолвие: "Состояние неподвижного ума - это первый шаг, безмолвие второй, но при этом необходим покой. Под неподвижным умом я подразумеваю внутренне ментальное сознание, наблюдающее за приходящими в голову мыслями, но не отождествляющее себя с ними и рассматривающее их как инородные объекты. Мысль может появляться подобно страннику в безлюдной местности, и неподвижный ум лишь наблюдает за ними или вовсе не обращает на них никакого внимания, но в любом случае не теряет покоя и не становиться активным. Безмолвие - больше чем покой, оно достигается устранением мыслей вообще и поддержание разума в состоянии полной тишины. Но еще проще безмолвие достигается в результате нисхождения силы свыше - вы ощущаете как оно входит в вас и заполняет все ваше сознание или обволакивает его, и оно погружается затем в безбрежное безмолвие". Освобождение: Те, кто пережил великий опыт освобождения, шагнув за пределы ментальной активности в безбрежность внешнего пространства, испытывали общие для всех них глубокое и меняющее человеческую психику состояние сознания, в котором вы прикасаетесь с чем то внутри себя, безмятежным спокойным, неподвижным, свободным и безграничным, лежащим в не пределов Вселенной и всех проявленных в ней форм, явлений, интересов, целей и событий, и обращенным в высь, к тому что находиться над нами, неописуемому и неизъяснимому, и с чем вы можете соединиться утратив свою личность, вы ощущаете присутствие вездесущего вечного свидетеля Пуруши, испытываете чувство вневременной Бесконечности составляющей единственную реальность и взирающей на нас со своих недоступных высот, определяющих все наше бытие. Шри Ауробиндо Очень часто, когда ученики задавали общие вопросы, Шри Ауробиндо отсылал их к высшему сознанию. 2002-05-27 16:19:30 Марина Добрый день! Сразу прошу меня извинить за мои вопросы, если они покажутся Вам глупыми. Я не занимаюсь йогой, я пока только интересуюсь, но то, о чем я спрошу Вас, для меня очень важно. Меня приглашают в организацию и обещают за три дня научить ходить по стеклу, и за неделю научат исцеляться от всех недугов!!!!! Как мне отнестись к этому? Можно ли этому верить?????????? Большое спасибо за ответ. 2002-05-31 22:47:12 Николай С. "Можно ли верить, что за неделю меня научать ходить по стеклу и исцелять от всех недугов?" - Если у человека есть стремление к самосовершенствованию, то он не упустит ни одного шанса, который дает ему жизнь "в чем дело, почему не отвечаете на вопросы?" - На все ваши вопросы по духовной практике ответили, но видимо вы не практикуете, иначе бы ваш беспокойный ментал уже успокоился. Я вам посоветовал прочитать опыт Лии - там есть такие ее слова "Куда-то пропали все желания, стараюсь вспомнить, что я хотела - оказывается ничего существенного". Если вы будете практиковать так же, то все вопросы отпадут, а на ментальные вопросы и внешнее любопытство, как уже упоминалось в гостевой, мы не отвечаем. Кстати, когда приехала Лия, то мы ей прочитали всего одну лекцию в первый день, затем объяснили как жить в душе и показали, как ее выводить на передний план; затем она стала расширяться - больше никакой практики ей не давали. Все это описано в Зове Вечности, нужно только практиковать. Недавно получил от Лии письмо: "Возможно, у меня получится приехать в июле, раньше - проблематично. Я вчера вскочила в какую-то энергию, что у меня тело начало чесаться и покраснело, будто солнечный ожог, в это время мо? сознание было расширенно до центра вселенной, я видела все галактики и ещ? что-то, но не могу описать - что. Энергия была мощнейшая, она толчками выходила из